自己理解

いきいきする暮らしのヒント

大切な人との関係性の変化に対応する方法

こんにちは、ケロロです🌈  もしあなたに子どもがいる場合、子どもの成長とともに、自分と子どもとの関係性が変わることは、身にしみて感じていると思います。 それでは同じ家族でも、旦那さんとはどうでしょうか? 自分の親とは? 友人とは?  アラフ...
アラフィフ女性の生き方

バケットリスト、やってみた❣

こんにちは! ケロロです🐸  つきりんのバケットリストのブログ、読みましたか? ケロロ的に、読んでいてとってもワクワクする内容で、とってもやってみたくなりました! そして、やってみたら思わぬ効果も✨  今回はバケットリストをやってみたケロロ...
こころと身体を整える

頑張り屋さんが、頑張りすぎないためのトリセツ

みなさん、こんにちは🌸 はじめて『大人のキラキラ探検隊』を覗いてくださっている方も、以前も覗いてくださった方も、ありがとうございます💗 ケロロです🐸  ケロロは長く仕事をする中で、頑張りすぎてメンタルがやられた時もありました。その後なんとか...