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ゆっくり探していきましょう

50代になった公認心理師2人が、こころや体の変化、暮らし、人間関係ーー実際に試して、感じて、考えたことを綴っています。
専門知識も、必要なところにそっと添えながら。

「ちょっとやってみようかな」

そんな小さな発見を、日々の暮らしの中から見つけていくブログです。

今、どんなことが気になっていますか?

なんだか疲れた。
心と身体を整えたい

「ちょっと疲れたな」と思ったら。自分をいたわるヒントを、ゆっくり探してみる。

毎日を少し変えたい。
暮らしをもっと楽しみたい

習慣や趣味、人とのつながり。毎日がちょっと心地よくなるヒントを探してみる。

この先どうしよう?
これからの生き方を考えたい

これからやってみたいこと、楽しみたいこと。50代からの『これから』を、ゆっくり探してみる。

Pick Up
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自分を大切にすることについて
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休みも頑張りすぎちゃったかも…
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自分を知ることって楽しい
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Still Exploring!
私たちもまだまだ探検中!

50代になった私たちも、迷ったり、立ち止まったり。

「これ、ちょっとやってみようかな」

「これは、もう頑張らなくていいかも」

そんなことを日々探しています。

ケロロ&つきりん

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こころと身体
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