脳の活性化

「人生もっと充実させたい」「自分らしく生きたい」50代からの人生をもっと楽しむために。この記事では、バケットリストの意味、心理学的効果や具体的な作り方を体験談とともに紹介します。やりたいことを見つけ、人生を前向きに変えるヒントが満載です。

アラフィフになってくると、「あれ、あれ」「それ、それ」という言葉が増えるとともに、脳の機能低下を意識せざる負えない事柄が増えてきます。著者ケロロもその一人だったのですが、偶発的な環境変化により、以前よりも頭が働くようになったと感じるようになりました。それはどうしてなのか。色々調べてわかったことを、ケロロの体験談とともに紹介したいと思います。