太極拳

こころと身体を整える

丹田から美しい姿勢を手に入れる❣

みなさん、こんにちは。ケロロです🌈  突然ですが、みなさんは身体のバランスについて、考えたことありますか?  身体のバランスと言っても様々だと思いますが、ケロロがここでいう『身体のバランス』とは、『身体の歪み』のことです。  アラフィフの皆...