ストレス

こんにちは。つきりんです😊この時期は「夏バテ」や「夏の疲れ」という言葉がよく聞かれます。気候の変化や寒暖差、紫外線は私たちの体にはストレスになるんです。その他にも情報がたくさん溢れていたり、人混みだったり、、、私たちの日常生活の中には、スト...