いきいきする暮らしのヒント アラフィフから太極拳を始めて1年│初心者の私が感じた3つの魅力 アラフィフから太極拳を始めて1年以上になる私が、初心者だった頃の戸惑いや、続けて感じた3つの魅力をご紹介。教室と動画の違い、私なりの始め方や続けるコツも実体験をもとにお伝えします。 2024.07.06 いきいきする暮らしのヒント